Как поддержать психическое здоровье Высыпайтесь. Соблюдайте режим дня. ‍ Регулярные упражнения улучшают настроение. Правильно питайтесь и соблюдайте водный баланс. Откажитесь от алкоголя и курения. Снижайте уровень стресса.

Подробнее

Читайте официальную, оперативную, достоверную информацию о работе губернатора Дмитрия Демешина и правительства Хабаровского края в национальном мессенджере МАХ: - https://clck.ru/3NkYkv - https://clck.ru/3NyzyS. Официальную оперативную, достоверную информацию о работе главы города Комсомольска-на-Амуре Дмитрия Заплутаева и администрации города читайте в национальном мессенджере МАХ и социальных сетях: - https://clck.ru/3RCPxr - https://clck.ru/3FFXAz - https://clck.ru/3FFXB2 - https://clck.ru/3QEK4x - https://clck.ru/35nN9t - https://clck.ru/35nN9v

Подробнее

Какие фразы привыкли говорить учителя? Эти слова помогали нам не «забыть» голову дома и не перекладывать ответственность на Пушкина. Уважаемые педагоги, спасибо вам за ваш труд, терпение и заботу!

Подробнее

Школа – территория без сквернословия! Знания, уважение и культура – вот что лежит в основе школы. А чистая речь - неотъемлемая часть этой культуры. Настоящая сила – в умении владеть собой. Контролируйте эмоции и слова. Проект «Россия без сквернословия» напоминает: речь – это визитная карточка, по которой нас встречают. Мат – плохой помощник в создании достойного образа.

Подробнее