⏳ Как провести лето с пользой? Применяем принцип Парето! Принцип Парето – это принцип распределения сил, где 80% результатов достигается за счет 20% усилий. Вот несколько правил для того, чтобы принцип стал работать на вас: 1⃣ Отдыхайте осознанно: чередуйте сон, спорт, творчество, встречи с друзьями и хобби. Ограничьте соцсети – пусть на них уходит не больше 20% вашего свободного времени. 2⃣ Планируйте свой день по принципу 20/80, ставьте на утренние часы более сложные дела. Начните день с чтения или уборки, чтобы вечером заняться более приятными делами. 3⃣ Расставляйте приоритеты: невозможно успеть все. Выберите 1-2 навыка, которые прокачаете за лето (например, иностранный язык или программирование). Узнали что-то новое? Ставьте лайк и делитесь с друзьями!

Подробнее